Записей в дневнике

Исходные условия: Я злюсь на человека и хочу послать его нах**.

Здоровая реакция: Я посылаю человека нах**.

Интроекция: Хорошие люди никого не посылают на***. Я - хороший, мне нельзя.

Проекция: Э, да он явно хочет послать меня на***! И сейчас пошлёт!

Конфлюэнция: Он должен сам всё понять и уйти на***. Без моих подсказок.

Дефлексия: Понимаешь, брат, тут такое дело, в общем, если рассмотреть сложившуюся ситуацию объективно...

Вчера был дождь. Сильный. Прыгает даволение. Я не выспалась. Совсем.
В душе.... ну кому надо тот знает.
И вот же... несколько слов, фраз, казалось бы мелочь, а настроение - выше неба)
Доброго всем четверга.
Не болейте! Кто приболел - выздоравливайте!
Ах да... ) И ЛЮБИТЕ! ... просто любите...женщин, мужчин, работу, природу, ...жизнь в конце концов! Это так важно!

Фраза дня:
"У всего есть предел прочности. И у любви тоже. Можно долго её...

Приходит еврей к раввину и жалуется: “Равви, у меня такие проблемы, такие проблемы, я никак не могу с ними справиться! Что мне делать?”
Мудрый раввин ему ответил: “Мойша, Господь посылает каждому испытания по силам его. так что если у тебя есть проблемы, то одно из двух: или ты таки можешь с ними справиться, или это не твои проблемы”!

Лучшие годы вашей жизни – когда Вы решаете, что Ваши проблемы принадлежат Вам. Вы не вините в них мать, экологию или президента. Вы осознаете, что сами контролируете свою судьбу.
Альберт Эллис

... о черешне и клубнике.... оч хочется....