Памятка по психическим защитам

Исходные условия: Я злюсь на человека и хочу послать его нах**.

Здоровая реакция: Я посылаю человека нах**.

Интроекция: Хорошие люди никого не посылают на***. Я - хороший, мне нельзя.

Проекция: Э, да он явно хочет послать меня на***! И сейчас пошлёт!

Конфлюэнция: Он должен сам всё понять и уйти на***. Без моих подсказок.

Дефлексия: Понимаешь, брат, тут такое дело, в общем, если рассмотреть сложившуюся ситуацию объективно и беспристрастно, одним из аспектов актуальной тенденции может являться взаимная инконгруэнтность субъектов взаимодействия... Да, кстати, Шопенгауэр по этому поводу говорил, что...

Ретрофлексия: Я молча иду на*** сам.

Рефлексия: А действительно ли я хочу послать его на***? Или я должен прощать всех и сам идти на***? А есть ли смысл посылать его на***, когда можно пойти самому?

Интроспекция: Какое любопытное чувство я испытываю! А вот так оно отражается в напряжении мышц... В связи с этим у меня всплывают вот такие ассоциации... и вот эти детские воспоминания... О, точно! В точности такой же случай был со мной в возрасте четырёх лет! Я тогда послал на*** папу, и папа отлупил меня ремнём.

Отрицание: Нет никакого *****. Не бывает такого слова.

Обесценивание: Да кто он такой, чтобы я посылал его на***? И кто я такой, чтобы посылать его на***? И что толку посылать на***...

Нарциссическое расстройство: Или я его на***, или он меня! Третьего не дано.

Посттравматическое расстройство: Что, на***? Опять на***?! Ааааа!

Клуб анонимных нахуистов: Меня зовут Джон, и я, когда злюсь, хочу всех послать на***....

(c)