Прошу совета.
Пару лет назад заливал погреб в доме. Над погребом стяжка. Тогда не задумывался особо об утеплении. Сейчас выходит, что на чистовую стяжку остается около 5см, но на утеплитель места уже нет. Стяжка примыкает к внешней холодной стене (цоколь 40 см демлер.) Как тут быть? 2см экструдированного + 3см стяжка?

да, мое мнение, только там где 3 см. стяжка положите кладочную сетку

Скажите под теплые полы (регион Брест) достаточно ли 5 см ППС?
И там где не будет ТП тоже хватит ли 5 см?

5см для ТП мало. Для обычного - может ещё пойдёт. ИМХО

6-8 см черновой, 8 см ППС, 6см чистовой, под теплые полы
6-8 см черновой, 5 см ППС, 5см чистовой, под обычные полы
нормально?

по нормам надо от 8 см ЭППС. он теплее, чем ППС. я клал везде 8см ЭППС

ЭППС дорогущий ))

а что делать. тогда 10см ППС. а если идет борьба за каждый см высоты потолка - тогда ЭППС

нормы строго не нормируют сопротивление по полам по грунту...
утеплителя может быть и 5см и 8 и 20...

VAR, а у Вас сколько?