Славка, Я то же стремался забежных ступеней, однако в этом деле грамотный расчет.
1 главное правило это две высоты+ ширина ступеньки должны быть в диапазоне 61-65 см.
2. Уклон лестницы около 33 градусов
3. Ни в коем случае не делать острых схождений на поворотных (забежных ступеньках)

У себя делал высоту ступеней 175 х 290, по факту скажу очень удобно, однако в случае уменьшения ступени по высоте следует ее удлиннить. Длину можно еще увеличить, сделав нависающие ступени.

Еще полезно почитать книгу Йожеф Косо "Лестницы. Дизайн и технология" К сожалению выложить не могу, но скачать можно отсюда http://dwg.ru/dnl/3634
В книге подробно и доходчиво написано как считать и изготавливать лестницы.

Славка,
если лестница-монолит, то учитывай +/- колебания высоты\длины при заливке.

Буду делать на металлическом каркасе. С монолитом нагрузки многовато на плиту перекрытия.

У нас по проекту была совсем маленькая неудобная лестница, вариант,
предложенный фирмой нас совсем не устроил, тогда рассчитывали сами, по принципу "как получиться, и ладно". Лестница неожиданно получилась очень удобной, спускаться и подниматься комфортно даже без перил. Второй вариант-то, что фирма предложила, хи-хи.

Как раз в случае металического каркаса вся нагрузка идет на плиту, а вот в случае с монолитом значительные усилия еще воспринимают и стены. Тут расчет только поможет.
С моей колокольни монолитная однозначно выигрывает., хотя на вкус все фломастеры разные.

У меня есть такие перепады, но 1 см не заметно - при 3-5 думаю реально можно было бы заметить.

Нагрузка, не зависимо от материала изготовления лестницы, распределяется на точки опоры: стену и плиту. Лестница из монолита у меня будет около 3 тонн, из метала 500 кг. Вот и вся разница. Опирание на плиту - примерно в её середине. Несущая способность плиты 800 кг/м2. При учёте соседних плит, стяжек, стен и т.д. с монолитом получается на пороге прочности. Всё давно посчитано ;) Если бы опиралась не на центр, то я б склонялся к монолиту, но...

Славка, я бы наверно предпочёл 20 ступеней высотой 17,4 см при ширине ступени 28,6 см, бо высота в 17 см допустима по нормам, а вот по ширине ступени даже 28,6 не каждая нога комфортно станет, мне тут крыльцо залили по осени, типа 30 ширина ступени .. в реале 28 .. в обуви ступать нифига не удобно .. буду доливать ... в доме в обуви не ходишь - но всё же тапки и прочее 28,6 будет комфортнее

P.S. у меня 43 размер

У меня на террасе 33 см, в доме 28 - все очень удобно... Плохо только, что высота ступеней получилась (с первого на второй) - 15 см до середины, потом площадка, а далее - 17 - многовато (наверное из-за сравнения, но все-таки) :(

нога - 46 размер