Евгений77, мне кажется однозначно сначала перегородки, т.к. в каждом помещении будет свой ТП, который от стенок нужно демпферной лентой ограждать.

:) Меня в моём вопросе интересовал именно момент, улетает ли в трубу тепло от теплообменника, а не возможность отопить дом батареями при t воды теплоносителя ниже 40С.
Я прекрасно понимаю, что чтобы теплоотдача от батарей была соизмерима с ТП, на входе у них должно быть около 70-80С и если мы подаём меньше, то эффективность падает. Но об этом я не спрашивал ))

Сначала стены, потом полы. В любом случае контуров будет много.
Более 50 метров металлопласта не стоит делать...
Хотя у меня у самого один контур около 60 метров. Пол вроде бы греет, но обратка этого контура на гребенке всегда холодная...

У Вас все просто : как только выключается подпорный насос от котла, вода в контуре Тп просто бегает по кругу внутри гребенки ТП и потиху остывает...

Тоесть через котловой контур вода не охлаждается и на радиаторы и прочие контуры насос ТП не влияет..

Вообще-то демпфером с точки зрения минимизации теплопотерь актуально отделять только внешние стены...

Это зависит не только от длины контура, но и от скорости движения теплоносителя в нем. Чем ниже скорость, тем медленее движется вода, сильно остывает и к обратке приходит холодной. Если скорость сделать выше, увеличив давление, с которым работает циркуляционный насос, то разница температур между подачей и обраткой станет меньше.

Это какие-то очень новые рекомендации? Нигде таких не встречал. Ссылочку на первоисточник приведите, пожалуйста.

Есть мнение что и между разными плитами ТП нужно помещать ленту. А вообще существует ли изменение размеров плиты при её нагревании? и в числах как это выражается?

Я это к чему: конечно нужно отделять например плиту коридора от плиты зала, но нужно ещё учитывать то, как будет ложиться плитка. И если например вдруг захотеть ложить плитку по диагонали, то уже получается что шов как минимум не полезен?

Конечно, любые материалы при нагревании удлиняются, при остывании укорачиваются. То же самое происходит и с плитой теплого пола. Демпферная лента укладывается по периметру плиты вдоль всех стен не для минимизации теплопотерь, а для того, чтобы собой нивелировать расширение и полностью убрать возможное появление огромных напряжений между плитой пола при ее нагревании и стенами.

Стык между плитами теплого пола разных помещений должен совпадать со швом между плитками пола этих помещений. Причем последний рекомендуют фуговать исключительно эластичными герметиками (силиконами, например).