Лютик,
Да я сама справлюсь....:az::gs::hb:[

У меня летом была задача - поправиться. Это я вам скажу не менее тяготит, чем похудеть. Все знакомые говорят что тебе надо поправиться, да и я сама понимаю, что 46 кг для роста 170 см это малова-то. Но поправляться мне никак не удавалось. Это нервы+ на их фоне нарушение обмена веществ. Еда просто не усваивалась. Т.е. все полезные вещ-ва вместе с неполезными жирами выходили навылет. Это сказывается на коже, волосах, ногтях и т.п.
Сейчас вроде (ттт) все пришло в норму, я в своем весе 50 кг, еда усваивается :) Я это заметила по бедрам :)
Хотя я уже привыкла быть худой и 50 кг мне кажется уже много. Но худеть я пока не хочу.

согласна. моей подруге врач настоятельно рекомендует (чтобы выносить без патологии ребеночка) набрать вес, а у нее никак не получается. И к диетологам обращалась и к эндокринологу, все ни по чем.

Летом - бесполезно. Жарко, есть не хочется, все время потеешь и двигаешься.
А можно я буду тыкать в вас пальцем и говорить: вот смотрите, она еще тоньше чем я, так что от меня прошу отстать!?
Я за неделю активного отдыха в египте набрала 2,5 кг. Теперь все время хочется есть... И мне кажется что у меня воооот тааакааая попа!

а какие у вас рост-вес если не секрет

Vanilla, убедили меня. что я жиртрест, 173см и 60кг...
я минимально была 56кг. жуть...
51кг в 17лет. в 20 лет 57кг.

если поправляюсь до 65кг, толстопуз и толстощек.
а комфортно себя чувствую с 59-61 макимально... но 50, может у вас кость очень тонкая легкая.

кость тонкая и легкая. Я на вид совсем не худая сейчас - у меня наверное легкий жир :)

жир легче мышц... а чего тогда я такая тяжелая...
Vanilla,
Zlusya, я с вами на пляж не хожу... буду завидовать...

я тоже не пойду - холодно! :)

а в шубах не видно. кто 50 кто 60 :)