[@Nick_Shl]

vangelis, берешь блоки, склеиваешь торцами. Потом штробишь несколько штроб(или одну побольше на подобие U блока, но чуть поменьше) по всей длине, укладываешь туда арматуру и на раствор - пусть схватится.
Далее по сторонам от проема выбираешь немного(см по 3-5, надеюсь зона опирания перемычек достаточная?), и на клей вклеиваешь получившуюся "перемычку" уложенной арматурой вниз.
Это если хочется потрахатся. А если нет - просто вклей блоки как советуют. Но я бы все равно по бокам бы чуть выбрал и боковые блоки завел в стену, клал бы с двух сторон и последний блок ставил в центре.
Подпорки... лучше всего снимать через 28 дней при температуре 20 градусов - стандартный срок набора прочности смесей на основе цемента.