Сразу и выпивон и закусон!!!

Ирсанка, там клевер штоли?...:dm: А какие ещё травки в составе?
Сосна-Весна, а краснолистная не имеет специфического запаха, как обычная? Я вот уже который год собираюсь щи из молодой крапивы сварить, да что-то всё не соберусь.:bm:

Ир, так это ж белый чай! Самый дорогой! Сэкономить можно только на том, что можно 2 и 3 раза заваривать. Применительно к данному чаю это наоборот рекомендуется!
А моя знакомая крапивой собак кормит! Только сначала ее замачивает.

Лилу, она (лебеда краснолистная) вообще ничем не пахнет и вкуса выраженного не имеет. Будет вкус и запах остальных компонентов. Я листик отдельно жевала - чуть заметную кислинку обнаружила. Эта лебеда такая красивая к тому же!
А щи с крапивой мы каждую весну пару раз варим.

Как и обещала, пишу рецепт скумбрии-шашлыка.
Размораживаем, чистим внутренности, удаляем голову. Плавники не отрезать, и вообще кожу стараться не повредить.
Режем на порционные куски, маринуем в соли, приправах (лучше травяных) и майонезе (немного).
Выкладываем на решётку, жарим на углях. Рыба готова, когда зарумянится. Оооочень быстро происходит сей процесс!
Приятного, дарлинги!
http://img14.imageshack.us/img14/3559/dsc0201x.jpg

Uploaded with ImageShack.us

Моя любимая лебеда....:bm:

Вы хотели сказать "Наша любимая, белорусская еда" (равно как и листья одуванчика, крапива, корешки цикория и желудевый кофе по утрам, листья винограда для голубцов вместо капусты.... и.т.д.:ag:

Моему семейству нравится чечевица с шампиньонами.
Блюдо из разряда – полезно, быстро, вкусно и недорого.

Пока отваривается чечевица (1 стакан чечевицы промыть, залить 2-мя стаканами воды, посолить и варить до готовности, минут 20, при этом не должна развариться и остаться целенькой) на сковороде обжарить на растительном масле лук (1 крупная или 2-3 небольших) и натертую на крупной терке морковь (2-3 шт). В конце добавить грибы ( 200-300 гр.) и чеснок (5-7 небольших зубчиков), посолить, поперчить, жарить минут 5.
В сковороду с грибами выложить отварную чечевицу (если осталась жидкость можно слить на дуршлаг), перемешать. По желанию украсить зеленью.

Магари , так нельзя !Я сейчас пойду и наемся.
Захожу сюда в начале 12-ого ночи , а тут рыбка на большом фото.А я целый день только на зелёном чае сегодня ( так получилось , не до еды было ).И думала до утра дотяну. А тут...!!!!
Короче , пошла есть.Но в эту ветку больше ни ногой , пока вся в делах.А то помру от таких картинок .
У нас ещё и экзамен по математике завтра. Сплошные нервы. Где моя шоколадка ???

и где такие мамы, не помню чтобы мои нервничали за годы учебы :-)

Oska, я уже давно "сорвалась" из-за таких картинок. Уже третий день сплошной жор! Держу кулачки за экзамены!

КЕФИРНАЯ ПАСТА от Ирсанки или легкий завтрак (обед, ужин) для желающих похудеть. :ej:

для приготовления нужно запастись мешочком (холщовым, льняным, поплиновым) с завязочкой-шнурочком сверху. мешочек я сшила из льна, но можно взять холщовые мешочки от пельменей (продаются в них пельмешки).


итак: наливаем кефир в мешочек (я обычно 2 пачки заливаю одновременно). за шнурочек подвязываем над кухонной мойкой, чтобы кефир стекал. оставляем на 12-20 часов. чем больше будет кефир находиться в мешочке, тем суше в итоге консистенция. у меня провисел над мойкой почти сутки. чтобы чуток увлажнить полученную пасту добавила свежего кефирчика (можно и сметану)


выкладываем пасту в емкость, добавляем соль, специи по вкусу.

http://www.domsovetov.by/picture.php...&pictureid=144


размешиваем.

выкладываем на плоскую тарелку

чистой ложкой, смоченной в воде изображаем изыски на терелке

http://www.domsovetov.by/picture.php...&pictureid=143

нарезаем помидорки (у меня не было, добавила свежий огурчик и лук-порей), выкладываем на тарелку. посыпаем любыми любимыми пряностями, поливаем оливковым маслом.

вкусный, легкий и полезный завтрак---готов!

http://www.domsovetov.by/picture.php...&pictureid=142

можно намазать на хлебец, черный хлеб,....батон. но лучше кушать с тонким лавашом:оторвали кусочек лаваша, подцепили пасту с тарелки и.......... в ротик! а вприкуску с чайком---особый кайф.

приятного утра!:cs:

пошла завтракать.

блин, как я забыла про этот твой рецепт?!?!

пошла шить мешочек :ib:

скромный холостяцкий ужин....!!

ГЫ))) Судя по времени на часах ранний завтрак))

Это хто-та тут Холостяк!?? Щаз всё расскажу Жене Санька!
Она быстро сковородкой по голове разберётся , кто есть кто и кто тут жалуется, что его скромно кормят!

А где купить соевых бобов, чтобы напроращивать соевых ростков?

Раньше на Комаровке были и в магазине Соя-север..но данный магазин вроде как давно уже закрыт

Вот блин!
Я ем меньше в три раза а выгляжу больше вас (если верить вашим фоткам) раза в два... :ac:

Рецепт йогурта (готовлю раз в полгода :da:)
Молоко Ласковое лето (Савушкин продукт) 1л. - подогреть чтобы было тепленькое не доводя до кипения.
Добавить в молоко йогурт три ложки, я обычно добавляю больше, использую жидкий йогурт Ласковое лето примерно пол бутылки.
Укутываю в махровое полотенце на три часа, а потом убираю в холодильник, если не жарко в помещении оставляю на ночь на столе.
Утром можно кушать )) Очень хорошо подходит при диете протасавке.

КЕФИРНАЯ ПАСТА , рецепт которой писала выше, может быть приготовлена и из простокваши+сметанки чуток.
еще вкуснее, еще нежнее, еще приятнее.:cl:

Ох, мы неправильно питаемся, и худеть мы не пытаемся,
Вечно жрём, чего ни попадя, вечно пьём, чего нальют.
И только жены наши бедные, диетические, бледные,
Одуревши от бескормицы, зелень вялую жуют.

А шашлычок под коньячок!
И соус остренький к нему желательно!
Нарезать кольцами лучок –
Очаровательно!

Очень вредно есть солёное, очень вредно есть перчёное.
А как вредно есть вареники! И мясо жирное в борще!
Говорят с тоской учёные, что опасно есть копчёное,
А по последним изысканиям, – крайне вредно есть вообще!

А у меня система нервная слишком нервная, наверное,
Я голодный – сволочь сволочью, а сытый я не так уж плох.
Нервы щавелем не лечатся, организм тоскует, мечется:
Мяса просит. Тигры, граждане, не едят чертополох!

А взять грудинки пожирней!
Ещё ветчинки к ней да лососинки к ней!
Стаканчик хлебного вина –
Ну изумительно!

Проповедуют умеренность, аскетизм и воздержание,
Говорят: "Умерь желания! Скушай грушу на обед!"
Спорить с этими аскетами – как с морковными котлетами:
Ну какая философия у морковных у котлет?

Нас и так лишили многого, нам развеяли иллюзии.
Коммунизм, демократия – обернулись пустяком.
Идеалы наши стырили, горизонты наши сузили
И хотят отнять последнее – буженину с чесноком!

А как шкворчит на кухне гусь!
Здесь пахнет пряностью и тихой радостью...
Ну как же можно без гуся?
Нет, не дождётеся!

Так что дай вам Бог здоровьичка,
А также стула регулярного,
Настроенья лучезарного
И душевного огня!

А ежели есть желание нескромное –
Скушать что-нибудь скоромное,
Так вы ешьте, люди добрые!
И пеняйте на меня!

Зовут, зовут тефтели
И жареный петух!
В здоровом толстом теле
Здоровый стройный дух!
Не надо, братцы, слушать
Пустую дребедень –
Давайте, братцы, кушать
Хотя бы через день!

Можно эту конструкцию упростить, взяв дуршлаг, накрыть его полотенцем (или любой другой х/б плотной тканью), затем наливаем кефир в дуршлаг на полотенце и ставим его на кастрюлю и прячем в холодильник.

ДИЕТА


Как жаль! Стать на весы и плакать
О слабоволии навзрыд,
Корить себя: "Какая слякоть
И бесхребетный индивид!"

Сожрать колбаску. За шесть сотен.
Чрез скрип зубов, чрез стон желёз
Жевать, пока не станет плотен
Живот - до коликов, до слёз!

Тащить к дивану тела тушу,
Как раньше сотни раз волок.
Настанет день и я обрушу
Соседей снизу потолок!

Худые помыслы мутнеют,
Разрушен сном их монолит.
И что надёжней, то вернее:
Уснул - и совесть не болит...

Oska,

в ответ на ваше стихотворение

Семен Слепаков - Встала баба на весы

Встала баба на весы, сняв с себя одежду,
Украшенья и трусы, затаив надежду.
Только это не спасло бабу от расстройства
Ей трёхзначное число выдало устройство...

Ох, весы, весы, весы, да что же вы творите?
Чтож вы электронные мне душу бередите?
Ох, весы, весы, весы, да вы побойтесь Бога,
Ой, да сотня килограммов - это слишком много!

Села баба у весов и сидит, рыдает,
Красным краешком трусов слёзы утирает.
Ох, сама в своей беде я дура виновата,
От пристрастия к еде стала свиновата.

Ох, еда, еда, еда, еда, еда, еда,
Вроде не нужна ты мне, а вроде бы и да.
Ох, я дура, дура, дура, дура, дура, дура, дура,
Глубоко во мне стройная фигура,
Ох весы, весы горите вы в аду,
Больше мне жить незачем утоплюсь, пойду...

Встала баба на мосту, да глядится в воды,
Хочет сбросить в них жиры, белки и углеводы
Вдруг подумал бабий мозг: Погоди, не надо...
Только тут сломался мост, и утонула баба.

Ох, беда, беда, беда, да горе огорченье,
В этот день в Воронеже случилось наводненье!

Баба вскрикнула во сне и глаза открыла.
И в рассветной тишине на весы ступила,
Смотри баба на табло и радости не верит,
Там двухзначное число... девяносто девять.

Ох, весы, весы, весы, да счастье то, какое,
Ох не распрощалась я со своею красотою,
Ох, весы, весы, весы, спасибо, что вы есть,
После сна кошмарного надо бы поесть!

ананасы говорят жиросжигающий продукт...а лучше всего это конечно же есть в меру и вести активный образ жизни...

Вот блюдо для стройной фигуры

А это - один из компонентов предыдущего блюда

Чтобы где-то похудеть... надо где-то не жрать!!!!!!!!!!!!!
А вообще можно и нужно радовать себя вкусненьким. А потом с утра бодифлекс и все в порядке!

ister, класс... слюнки потекли

Пирожки Бездрожевые-Антикризисные ;)
 

Из 500 мл кефира ,1 - 2 яйца, 1 ст.л.растительного масла,1,5 ч.л. соли, 1ч.л. соды, 1,5 ч.л. сахара,муки примерно 600-700гр Замешиваем НЕ тугое тесто..
Кефир, яйца, соду, соль, сахар и масло взбить миксером.
Соединить с мукой и вымесить тесто. Дать полежать ему 1-1,5часа.
Пока лежит готовлю начинки..1. Капусту обжариваю добавляю мелкорезанные варенные яйца и жаренный лук, соль , перец, травки-приправки.2. Сваренную в мундире картошку, чистим, режим мелко или на крупную терку, добавляем жаренный лук, можно сырое яйцо, соль, перец, травки..3. Творог перетираю с яйцом, добавляю соль, укроп и можно яйцо...И можно со сладким творогом, с повидлом и др.
Отрезаю от теста кусочек, раскатываю из него колбаску, нарезаю порциями, приплюснула в руке и положила начинку....у меня любят начинки много, тесто тоненько...Пирожки смазываю яйцом или просто растительным маслом..Делаю Двойную норму...из 1 литра кефира...получилось 70 пирожков с 3 начинками и 4 вертуты со сладким творогом....ОООчень нежное тесто и делать просто и вкусно очень...

ням!!!!!!!

Не рецепт, а просто такая новость...
http://www.newsru.co.il/health/01oct...enmark515.html

— Слава Б-гу, что вы пришли, доктор! Я просто умираю, так болит живот. Жена считает, я что-нибудь не то съел. А я ничего не ел, кроме того, что ем каждый шабес после синагоги… Что именно? Вот, слушайте: сначала, под кидуш (благословение вина) одну рюмочку и пару цыплят. Потом кусок холодной фаршированной рыбы и холодный цимес (сладкое блюдо из овощей и фруктов) с морковью и кнедлами, который остался с вечера пятницы. Холодный цимес — это куда вкуснее, чем горячий! Потом — студень… Вы знаете, что это такое? Нет, я вижу, вы не знаете. Это просто объедение! Потом, само собой, обычный обед. Сначала суп… Стоп, чуть не забыл: перед супом небольшая закуска: яйца, рубленные с луком и печенкой, к ним редиска. Две порции. Потом, конечно, мясной бульон с креплах. Но бульон я оставляю в чашке: зачем мне пустая жидкость? Потом главный номер: утка… Пардон! Совсем забыл: перед этим еще чолнт из мяса с картошкой. И, конечно, кугл. Один кугл из слоеного теста, жирный, и чтоб сахара и приправ не пожалели. Пожалуй, все. Разве что штрудель на десерт. Две порции, как обычно. Все как обычно. Стоп, минуточку! Вспомнил: одно отклонение от нормы было! Я буквально влил в себя стакан чая. Вообще-то я этого никогда не делаю, я и удовольствия от чая никакого не получил — просто опрокинул в себя, и все. Теперь я понимаю, отчего у меня такая тяжесть в желудке…

Я вот только и не понял о чём пост? О том как похудеть или о том, что на ночь сьесь и как по прикрепленным картинкам аппетит нагулять?

Но, пожалуй, отвечу Вам (от себя) и именно по существу вопроса, и максимально кратко!
1). Избегайте всякого рода голодания и жестоких диет! И знайте, что Ваш вес при голодании и диетах будет уменьшаться и это правда, но за счёт чего? 1 кг веса Вы сбросите за счёт сжигания 600 граммов жира и 400 граммов белка. А белок это что- это Ваша мышечная ткань, это Ваши мышцы. После процесса похудения Вы пойдёте их накачивать специально именно за счёт нароста новой мышечной ткани? Сильно сомневаюсь!
Забыли анекдот про мужа, уходящего на работу как он своей жене по заднице ударил, потом с работы вернулся, а она- задница ещё продолжала колыхаться как холодец? Это к чему? Это к тому, что большая часть мадам устраивают весенние похудания к летнему сезону и спаливают те мышечные ткани, на которые мы позарились в период своего полового расцвета. Так вот к следующей весне наши дамы опять набирают вес и пышность (догадайтесь за счёт чего без отсутствия спортзала, дискотек, и того бурного секса? Конечно, не за счёт мышечной ткани!) И этот процесс продолжается, продолжается, продолжается и рано или поздно - холодец!

2). Углеводы! Контролируйте поступление углеводов! Это то, что потом превращается в вашу энергию. Не жир у Вас на велотренажёре и при тяжёлой физической работе будет в первую очередь сжигаться, а углеводы! И пока Вы их все не спалите, очередь до жира не дойдёт! Организм не фрайер, он берёт энергию откуда ему легче взять, а это в первую очередь из углеводов. Простые углеводы (хлеб, батон) выделяют моментальную энергию (как порох) и быстро заканчиваются, сложные углеводы (медленно отдают энергию и их как дрова хватает на долго). Поэтому, покушав каши с утра, можно спокойненько длительный период работать без боязни проголодаться раньше времени, что вполне легко на бутербродах.
Итак, уменьшив количество углеводов в рационе, Вы добьётесь (при физической работе и упражнения), что процесс запуска добычи энергии из жира начнётся быстрее!

3). Некоторым про картошечку! А именно про крахмал в нём! Который на прямую взаимодействует на поджелудочную железу и вносит сбой в количестве вырабатываемого инсулина. Он может выработаться меньше или больше (у каждого организма по своему), в результате нарушение обмена веществ. Иными словами один ест вёдрами и худой, второй ложечку в день и толстый. Короче, трындец обмену веществ. В первую очередь забудьте о картошечке, смело переходите на каши и не бойтесь. А в идеале, заимейте моду употреблять пищу из тыквы – единственный продукт на постсоветском пространстве, имеющий вещество, способное регулировать обмен веществ. Кому в лом кушать тыкву, потому что Вы воспитаны в духе брежневского времени, когда тыква стала свинячим продуктом? Решайте сами, русский человек испокон веков кушал тыкву не потому что денег на колбасу не было. Кстати, мужики, из тыквы делается тыквеол – средство для улучшения мужской силы.

И конечно-же не кушать картошку с мясом, ибо это термоядерная смесь на прибавку веса. Если уж очень хочется, то только с овощами!

4). Если кто-то по утрам не кушает, а например, занимается спортом, то посоветовал бы кофеина содержащий продукт, который утром на фоне ночного повышения кортизола в крови, произведёт увеличение метаболизма на 15-20%. Короче, вы сожгёте больше жира на 15-20% больше, чем при тех же нагрузках, но вечером. Кофеин будет действовать в течение 1,5-2 часа. Как и что? Не заморачивайте, просто поверьте!
Большая часть информации предоставлено для мужской половины, потому как эта часть населения мыслит логически и математично, по сравнению с эмоциональной женской половиной, которым всё не уходишь и они всё равно купят журнал с модными диетами вместо того, чтобы попытаться самостоятельно попытаться изучить процессы в организме.

Ещё бы написал, да я устал, может тут , вообще, тема не про похудение…

салат "Метелка" на ужин. Тертые сырые свекла, морковка, капуста.
Можно пожеланию лук, редька, яблоко...
заправить растительным маслом.

Интересно, а есть таблетки от голода?
- Да, только они большие.
- Да ерунда, лишь бы помогали.
- Они помогают.
- А как называются?
- Котлеты...

ПОЧЕМУ ТО БОЛЬШЕ ВСЕГО ХОЧЕТСЯ ПОХУДЕТЬ И ПОКУШАТЬ!!! :)

А вы не пробовали не есть все подряд и главное не есть на ночь )))

Мягков, а что делать тем , кто и так не ест на ночь ;) ;)