[@пионер]

вот это такой вопрос

[@magari]

От объясни мне, когда ты успеваешь потолстеть, когда сча работы на участке - только успевай поворачиваться! Да и в доме тоже!
Мы тут с супругом разработали свою систему ужинов. Приезжает с работы: салатик и .....
Либо что-нить на первое.
А потом пока не стемнеет работаем. Потом вторая часть ужина.

В пятницу по-другому. Я разжигаю мангал и к моменту появления супруга на нём уже что-нить шкварчит. Если погода не позволяет, готовлю дома.
Кстати, делюсь рецептиком куриных крыльев на сковородке. (можно и на гриле, ещё вкуснее будет, но отходить от них нельзя ни на минутку)

Итак, 2 упаковки крылышек (у меня их из нашего магаза получается 16 шт.)
1 ст.л. жидкого мёда,
2 ч.л. столовой горчицы
щедро полить крылья соевым соусом, посолить,
1 ст.л. майонеза..
Трясём или перемешиваем до изнеможения (крылышек)
Естессно лучше, чтоб они хоть часик помариновались. Чем больше, тем лучше.

Далее либо на решётку, либо на сковородку
Если на решётке будете готовить, то не лишним будет свежий тимьян, разложить стебли на крылья и зажать решёткой. Это - сейчас. Летом - шалфей абсолютно сумасшедше сюда вяжется, мелисса, НО майонез при этом стоит заменить кефиром! Упс, там уже другие ингредиенты дружат....ну, как на мой вкус

Вобщем, приятного, дарлинги!!!

[@Славка]

Пурген помагает

[@Irsanka]

таблетки сенны лучше

[@Геннадий Брест]

Приходит толстая тетка к врачу и спрашивает, как ей похудеть?
В.-А что вы делаете, что так полнеете?
-Ну семья большая, дети не доели, я за ними доела, зять не доел, я за ним доела, внуки не доели, я и за ними доела...
В.- А поросенка завести не пробовали?
--???Нееет, за ним я точно доедать не буду!!!

[@no name]

ешь не ешь а сжигать каллории нужно, я за 4 недели занятий на велотренажере на 6 кг похудела, 45 минут, пульс 120-125, не ужинала после 18-00, максимум стакан кефира. теперь вот думаю как мышцы нарастить в похудевших местах :-) 4 недели не сразу, а за 2 месяца, две недели занималась, две перерыв.

[@Paradise]

пионер, попробуй съедать один-два зубчика чеснока, запивая стаканом кефира.

[@seeker]

Сообщение от Paradise

пионер, попробуй съедать один-два зубчика чеснока, запивая стаканом кефира.

Крутая смесь... - это для каких целей?

P.S. приветствую Вас на форуме

[@sanyok]

чтобы это такого съесть, чтобы ПОТОЛСТЕТЬ???

[@seeker]

Как по мне, что ни ем, не важно в каких количествах - перевод продуктов.