[@Хатанга]

А я вот пользуюсь к лопате веревкой. Которая привязывается к черенку там, где он в лопату входит. Посмотрела передачу на канале Усадьба, там свое это ноу-хау дед 90 летний показывал. Да, супер - спина вообще не нагружается и соотвественно - не болит потом. Главное - руки не перетрудить, а то усталости не чувствуешь - копается легко, машешь и машешь себе. А вот потом, да, руки отваливаются )). Мы так траншеи копали, и грядки, и яму с септиком. Лучше всего с веревкой американка сочетается. Штыковой как-то не возникло желание пробовать.
Не нашла видео в нете, показать, увы, не могу... Если кому интересно - попробую объяснить.