[@Юра Добриденев]

если есть на что поставить стойки, то безраспорная. Стропила, в такой системе должны иметь одну степень свободы, т.е. иметь возможность небольшого перемещения, при этом они оказывают совсем небольшое горизонтальное усилие на стены, зависит от типа закрепления, самый простой парой гвоздей, которые вытягиваются при перемещении. Пояс, в такой системе, служит больше для закрепления шпилек мауэрлата.
Если стойки поставить не на что, то приходится делать распорную систему с затяжками и т.д. В такой системе чем ниже затяжка, тем лучше, в идеале связать балки перекрытия и стропила.
Подробно долго писать, почитайте, материала много.
Пояс это та же балка, работающая на изгиб и которая имеет свою жесткость. Жесткость на такой длине мизерная, особенно при таких сечениях, которые обычно делают. Когда-то кто-то пустил пулю по всему интернету, что пояс это панацея от распора, так и пошло дальше это фуфло.