[@Юра Добриденев]

да, именно так, только прогоны по балкам 3,36 можно короче, чтобы не 5, а 3 балки захватывали. Но самое главное чтобы прогоны были не доской, которая плошмя лежит, а полноценным брусом, тогда боковые балки работать будут, хоть как-то.
Вот вам и отличная безгеморная стропилка. Главное стропила к мауэрлату наглухо не прикручивать, т.е. или скользячка или пара гвоздей наискосок. Если есть к чему, просто проволочными стяжками потом притянуть через ногу. Если, все таки, захотите делать пояс под мауэрлат, можно засверлиться в его бок анкерами и за них затянуть.